Im Saselhaus- Achtsamkeit- Intensivtag

mit Simone Latza

Samstag, 23.9.2023

10.00 – 17.00 Uhr

Gebühr 69,- €

Innere Ruhe und ein liebevoller Umgang mit sich selbst sind bedeutende und kraftvolle innere Ressourcen - wie wichtig diese (wieder) zu erkennen in unseren herausfordernden Zeiten! Durch eine Mischung aus Meditation, Körper- undAchtsamkeitsübungen lernen wir unseren Geist und den „Achtsamkeitsmuskel“ zu trainieren. Der vertrauensvolle Austausch in der Gruppe unterstützt uns dabei diesen Weg mit Leichtigkeit, Geduld und Humor zu bestreiten – eine spannende Reise zu sich selbst kann beginnen.

Foto: Achtsamkeit-Intensivtag